Горячие ванны защищают от морщин и раннего старения

Согласно исследованию британских ученых, горячие ванны замедляют процесс старения.

При воздействиии высоких температур (вероятно бани дают тот же эффект, но британцы ими не пользуются) снижается уровень гормона стресса — картизола. Этот же гормон ответственен за изнашивание внутренних органов и старение.

Также горячая вода усиливает уровень кровообращения органов и снижает стресс, а так же усиливают выработку эндорфина — гормона счастья.